10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона
Фотоматериал: tattooed.in.ua

Дуэйн Дуглас Джонсон - известный спортсмен и актер, покоривший сердца многих. Этот человек не перестает вдохновлять, покоряя своей добротой.

Сегодня мы расскажем о десяти правилах Дуэйна, которые помогли ему достичь успеха.

Правило № 1. Визуализация цели.

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

bigpicture.ru

Дуглас убежден, что закон отражения дает свои плоды, и чтобы достичь успеха надо обдумать и проанализировать опыт прошлого, сделать из него выводы, идти в будущее и ни в коем случае не останавливаться на том чего удалось достичь!

Именно это дарит концентрацию на новых целях, которые вы желаете достичь.

Правило № 2. Нет секретов для достижения успеха.

Дуэйн говорит, что успех – это скорее случайность, что нужно быть скромным и трудолюбивым. Плюс к этому у вас должна быть жажда постоянно добиваться нового.

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

bigpicture.ru

Правило № 3. Используйте каждый шанс, подаренный вам жизнью.

Ни в коем случае не ждите, что мечты исполнятся сами по себе. Так не бывает!
Используйте каждый, пусть и совсем небольшой шанс, способный приблизить вас к желаемому!

«Скала» считает, что не надо стучать в закрытую дверь, а лучше толкать её, входить и улыбаясь представляться.

Нужно ухватить за хвост шанс, любую возможность и крепко держать в руках!

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

cs10.pikabu.ru

Правило № 4. Мир вам ничего не должен.

Джонсон утверждает – только усердная работа над каждым делом, за которое он берётся – одно из важных условий его жизни.

Кровь, пот и уважение – основные составляющие успеха актера. Кровь и пот – ваш труд, а уважение – это результат вашего труда. Лишь полная отдача своему делу поможет достичь желаемых вершин.

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

images11.esquire.ru

Правило № 5. Постоянство.

Дуэйн Джонсон сыграл более сотни ролей за свою карьеру. Именно систематическое постоянство является ключом к желаемому. Нужно заявлять о себе ежедневно, усердно работать и это поможет достичь практически всего. Так считает актер.

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

i.rutab.net

Правило № 6. Менять свои мечты – это нормально.

Каждый успешный человек хотя бы единожды не достигал желаемого. «Скала», например, мечтал быть профессиональным футболистом, но был исключен из футбольной лиги Канады.
Дуэйн говорит, что не все мечтания должны сбываться, ведь порой их неисполнение идет на пользу.

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

gol.ru

Правило № 7. На первом месте должна быть аудитория.

Джонсон убежден, что фанаты — это одно из главных в его карьере и что обратная связь с аудиторией также важна для него.

«Скала» не перестает благодарить своих поклонников за поддержку и старается быть честным с ними, уделять свободное время, чтобы встретится с ними и выразить свою любовь к поклонникам.

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

film.ru

Правило № 8. Сумасшедший режим питания.

Спортсмены понимают насколько важен протеин для формирования мышц и «Скала» не исключение. Он каждый день потребляет более 5 000 калорий, сохраняя физическую форму в нужном тонусе.

Джонсон питается по семь раз в день. Кушать актер предпочитает треску, стейки, курицу, яйца и овощи. По его собственным подсчетам, за год он поглощает ⅓ тонны рыбы!

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

wefit.ru

Правило № 9. Бешеный режим тренировок.

«Скала» буквально живет тренировками. Он до упаду занимается, чтобы всегда быть в хорошей физической форме. У Дуэйна экстремальный темп и индивидуальный план упражнений.

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

wefit.ru

Правило № 10. Строгий режим сна.

Многие успешные люди «экономят» своё время на сне чтобы попусту не тратить драгоценное время.

Вот и «Скала» Джонсон тратит на сон по 3-5 часов в сутки, ежедневно встает до восхода солнца, планирует свой день пока все домочадцы спят, медитирует и тренируется.

10 правил успеха от Дуэйна «Скалы» Джонсона

bigpicture.ru

На первый взгляд всё просто. Но на деле следовать этим правилам не так уж просто. Тем не менее «Скала» Джонсон добился мирового успеха именно благодаря им, двигается дальше, подавая всем тем, кто желает стать успешным, пример.

AvatarElena
Fast