Софи Лорен. Простые секреты красоты и молодости

Софи Лорен. Простые секреты красоты и молодости
Фотоматериал: https://yandex.ru

Одна из красивейших женщин эпохи, икона стиля и женственности, пример подражания для женщин и мечта многих мужчин! Смело шагнув за рубеж восьмидесяти пяти лет она не перестает восхищать и удивлять. В чем секреты красоты и молодости Софи Лорен?

Дисциплина по отношению к самой себе

Софи Лорен. Простые секреты красоты и молодости

Точеная фигура, выразительные черты лица, пышная копна волос. Чувственные губы. Талантливая и безумно красивая. Таланту обучиться невозможно, но выяснить как Софи удается сохранять прекрасный внешний в ее возрасте можно!

Правила красоты

Софи Лорен. Простые секреты красоты и молодости

Софи с молодых лет говорила о самодисциплине. То что женщина должна делать и те правила которые должна соблюдать изо дня в день. Много сна. В объятиях сна с юных лет находилась по девять часов, раз в сутки. День заканчивался в девять часов вечера, а начинался в шесть утра. Утренняя зарядка в саду. Легкий фитнес, свежий воздух, солнце и прекрасные, как и она сама цветы. Спорт и утренняя прогулка помогают настроиться на правильный лад.

Раз в три месяца разгрузочные дни. В течении двух дней она пьет много воды, соков и ест свежие фрукты.

Красивые волосы. Актриса смазывает локоны оливковым маслом и каждый день выпивает йогурт с одной чайной ложкой пивных дрожжей.

Горячий воздух враг красоте. Дива использует увлажнители воздуха и в ее доме много комнатных растений.

Оливкового масла мало не бывает! Синьора Лорен добавляет его в воду перед принятием ванной, смазывает кожу, снимает им макияж.

Как все просто, синьора!

Софи Лорен. Простые секреты красоты и молодости

Все рекомендации и секреты великолепной Софи Лорен весьма просты и каждая девушка может выполнять их. Самое главное, по мнению актрисы регулярность!

AvatarElena
Remezova